病気ではないけど、なんだか体調が絶好調じゃない・・・
コロナ自粛太りや、ずっと持ち越して来た脂肪が気になる・・・
免疫力ってどうやって高めたらいいの・・・？

ファスティングでリセットして新しい自分に生まれ変わりませんか？


ファスティングが初めて。一人でやるのは寂しい。不安。
でも、誰かと一緒にやればできるかも！！


ファスティング専門家がしっかりサポートします。


注意）
持病のある方は、事前に主治医の先生に確認しておいてくださいね。

内訳：

• カウンセリング・サポート料金：２０,０００円
• 専用酵素ドリンク代：３本（９,６１２×３＝２８,８３６円）
• ビタミンBバーナー：１袋（３,７８０円）
• ヒマラヤマグマソルト：１個（５４０円）
• ミネラル酵素梅干し：１個（１,６６３円）
• マグマスパシラジット（バスソルト３個入り）：１袋（１,５１８円）
• ビューティークレンズ（１５個入り）：２,９１６円
• ファスティング進行マニュアル

飲まず食わず、水だけ、といった修行のような断食とは違い、最低限の糖質、栄養、ミネラルを摂取するファスティングです。

ファスティング期間中は、酵素ドリンクと水、ハーブティーを飲みながら、マグマソルトやミネラル酵素梅干しを摂りながら生活します。酵素ドリンクで糖質、ミネラルを摂り、解毒を高めるサプリを摂ることで有害物質を尿や便で排出させていきます。

味噌汁、煮物、炒め物など料理の味見程度は問題ありません。ファスティング・断食中は味覚が研ぎ澄まされ、いつもより美味しい食事が作れるという声もあります。

主婦の方でも、２週間ほどファスティングを行ったり、定期的に行う方もいらっしゃいますので、安心してファスティングを実施できます。

専門家の指導のもと、自宅で行うホームファスティングです。

仕事や家事をしながら、普段の生活の一部として手軽にファスティングができます。

酵素ドリンクに脳のエネルギーであるブドウ糖が含まれているため、適切な量を飲むことで最低限の栄養が脳に行き渡り、血糖値を安定させることで空腹感を感じにくくなります。

ファスティングを始めてから４８時間くらいから体内のケトン体量が通常の２０〜１００倍に増えることで、十分に脳のエネルギーが確保できるので、より空腹感を感じにくくなります。

ケトン体とは、体内のエネルギー（糖質）が極端に少なくなった時に、糖質の代わりに脂肪をエネルギーに変え、これが脳のエネルギーになることで空腹を感じなくなります。脂肪を通常の５０倍以上燃焼することで、様々な効果が出ます。また、ケトン体はアルファ波を出すため、ファスティング中は脳がとてもリラックスし、体が軽く感じられます。

ファスティング期間中は、体が省エネモードのため、激し過ぎる運動は控えていただきます。
ウォーキングやランニング、サイクリング、ストレッチ、ヨガ、低重量高レップの筋トレなどであれば問題なく行えます。

ダイエット目的であれば、ファスティング中は脂肪燃焼効果が高まりますので、ウォーキングやサイクリング、体幹トレーニング、ストレッチなどと、岩盤浴やマグマスパを入れての半身浴などがオススメです。皮脂腺からの有害重金属のデトックスをより一層高めます。

ファスティングによりケトン体量が通常の２０〜１００倍増えます。
ケトン体は脂肪をエネルギーに代えるため、体内の無駄な脂肪がドンドン使われることでダイエット効果（体脂肪率の減少）があります。

脂肪の減量には個人差がありますが、3日～5日のファスティングで
男性なら3～5kg
女性で2～3.5kg ほどが平均的です。人によっては5kg～7kgは減量できます。

女性の場合、生理が終わって3日目くらいからファスティングを始めると体重が落ちやすいです。デトックスを目的とする場合は月の満ち引きや新月に合わせて行う方法もあります。

以下のような疾患のある方は申し訳ありませんが、お断りしています。

肝臓疾患、肝炎、肝硬変など 、腎臓疾患、透析、腎不全など、 悪性新生物（がん）、 ステロイド投与中、 精神疾患、 Ⅰ型糖尿病、 妊婦、完全授乳中、 重度の貧血、ヘモグロビンが10以下、 低コレステロール　T-CHO140以下を目安 、重度の低血糖症、痩せ過ぎ、体調が優れない方

●基本スケジュール
準備食  01月17日(火)～01月18日(水)
断食     01月19日(木)～01月23日(月)
回復食  01月24日(火)～01月26日(木)


ファスティング（断食）期間は５日間ではなく、３日間、７日間、１０日間などでもOK。

商品セットは５日間分となりますので、長期希望の方は、その旨もお伝えいただければ、必要期間分の商品（酵素ドリンク）をご用意いたします。
（５日間の基本セットは３本、女性の場合は７日間で４本、１０日間で５本、男性の場合は７日間で５本、１０日間で６本）

●サプリなどのファスティングサポート商品
追加も可能です。
カウンセリング時、注文時にご相談もしくは追加して注文してください。発送後に追加する場合は、別途送料が必要になりますので、ご注意ください。

• 代謝に必要なのに不足しがちなミネラルを簡単に追加できるグレイトマグネシウム　50ml ：３,０７８円
• 美容と免疫向上に大切なビタミンCをカプセルで補給できるビューティーVCカプセル：４,２６６円
• 肝臓から元気になるアミノマキア３０包（粉末アミノ酸）：９,０７２円
• デトックス効果を高めるスーパータウリン（粉末アミノ酸）：６,８０４円
• バストを落とさずに痩せたい方にスーパーローヤルゼリー：８,５３２円
• さらに美肌になるにはビューティープラセンタ（３本）：１０,５８４円
• 自宅でよもぎ蒸しが出来る「韓国黄土Geよもぎ蒸し座椅子セット：２３１,０００円＜現在在庫切れ＞

サプリ類の詳細はこちらをご確認ください